THỰC ĐƠN CỦA BÉ NĂM HỌC 2022-2023

Thứ hai - 20/03/2023 10:45

Xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non là việc làm rất quan trọng. Để bé phát triển toàn diện, có đủ sức khỏe tham gia vào các hoạt động vui chơi, học tập thì thực đơn cần phải đầy đủ các nhóm dưỡng chất.

UBND QUẬN HÀ ĐÔNG THỰC ĐƠN MẪU GIÁO TUẦN 1
TRƯỜNG MẦM NON HOA HỒNG Mùa hè -năm học 2022-2023

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Thịt lợn kho tàu	Đậu, thịt sốt cà chua	Trứng đúc thịt	Tôm nõn, thịt sốt cà chua	Thịt bò hầm khoai tây,cà rốt
		Bí xanh xào thịt			Bí đỏ, thịt lợn xào tỏi
	Canh cải xanh nấu thịt	Canh riêu cua	Canh bí ( bầu) nấu tôm	Canh bắp cải nấu thịt	Cạnh ngao nấu chua
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Cháo lươn rau củ	Bún khô nấu thịt bò	Xôi trắng thịt kho tàu	Cháo gà rau củ quả	Mì gạo chũ nấu thịt gà
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold

THỰC ĐƠN NHÀ TRẺ TUẦN 1

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Thịt lợn kho tàu	Đậu, thịt sốt cà chua	Trứng đúc thịt	Tôm nõn, thịt sốt cà chua	Thịt bò hầm khoai tây,cà rốt
		Bí xanh xào thịt			Bí đỏ, thịt lợn xào tỏi
	Canh cải xanh nấu thịt lợn	Canh riêu cua	Canh bí ( bầu) nấu tôm	Canh bắp cải nấu thịt lợn	Cạnh ngao nấu chua
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’)	Cháo lươn rau củ	Bún khô nấu thịt bò	Xôi trắng thịt kho tàu	Cháo gà rau củ quả	Mì gạo chũ nấu thịt gà

Hà đông, ngày 15 tháng 13 năm 2023
Người lập TM.BGH

UBND QUẬN HÀ ĐÔNG THỰC ĐƠN MẪU GIÁO TUẦN 2
TRƯỜNG MẦM NON HOA HỒNG Mùa hè -năm học 2022-2023

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Đậu đúc thịt lợn	Thịt gà cà ri	Trứng thịt đảo bông	Thịt lợn kho tàu	Thịt bò hầm rau củ
	Bắp cải xào thịt		Bí đỏ,thịt lợn xào tỏi
	Canh cá quả nấu chua	Canh cải xanh nấu thịt lợn	Canh thịt lợn nấu chua thả giá	Canh tôm đồng nấu bí xanh	Cạnh cải cúc nấu thịt lợn
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Sữa chua Vinamik	Chuối chín	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Cháo vịt rau củ	Bún khô nấu cua đồng,rau cải	Chè đậu xanh hạt sen	Cháo cá ngừ rau củ	Bánh đa nấu thịt bò
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold

THỰC ĐƠN NHÀ TRẺ TUẦN 2

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Đậu đúc thịt lợn	Thịt gà cà ri	Trứng thịt đảo bông	Thịt lợn kho tàu	Thịt bò hầm rau củ
	Bắp cải xào thịt		Bí đỏ,thịt lợn xào tỏi
	Canh cá quả nấu chua	Canh cải xanh nấu thịt lợn	Canh thịt lợn nấu chua thả giá	Canh tôm đồng nấu bí xanh	Cạnh cải cúc nấu thịt lợn
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Sữa chua Vinamik	Chuối chín	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’)	Cháo vịt rau củ	Bún khô nấu cua đồng,rau cải	Chè đậu xanh hạt sen	Cháo cá ngừ rau củ	Bánh đa nấu thịt bò

                                                                                                              Hà đông, ngày 15 tháng 3 năm 2023
Người lập                                                                                                                       TM.BGH

     UBND QUẬN HÀ ĐÔNG THỰC ĐƠN MẪU GIÁO TUẦN 3
TRƯỜNG MẦM NON HOA HỒNG Mùa hè -năm học 2022-2023

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Thịt lợn kho tàu	Cá quả, thịt sốt cà chua	Tôm , thịt xào ngũ sắc	Trứng cút, thịt kho tàu	Thịt bò xào thập cẩm
	Bí đỏ thịt lợn xào tỏi		Bí xanh xào thịt
	Canh riêu cua	Canh bắp cải nấu thịt	Cạnh cá nấu chua	Canh rau cải nấu thịt lợn	Canh bí ( bầu) nấu tôm
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Cháo tôm	Bún khô nấu thịt bò	Xôi trắng thịt kho tàu	Cháo sườn rau củ	Bánh đa nấu thịt gà
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold

THỰC ĐƠN NHÀ TRẺ TUẦN 3:

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Thịt lợn kho tàu	Cá quả, thịt sốt cà chua	Tôm , thịt xào ngũ sắc	Trứng cút, thịt kho tàu	Thịt bò xào thập cẩm
	Bí đỏ thịt lợn xào tỏi		Bí xanh xào thịt
	Canh riêu cua	Canh bắp cải nấu thịt	Cạnh cá nấu chua	Canh rau cải xanh nấu thịt lợn	Canh bí ( bầu) nấu tôm
Tráng miệng	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’)	Cháo tôm	Bún khô nấu thịt bò	Xôi trắng thịt kho tàu	Cháo sườn rau củ	Bánh đa nấu thịt gà

  Hà đông, ngày 15 tháng 3 năm 2023
Người lập                                                                                                          TM.BGH
      UBND QUẬN HÀ ĐÔNG THỰC ĐƠN MẪU GIÁO TUẦN 4
TRƯỜNG MẦM NON HOA HỒNG Mùa hè -năm học 2022-2023

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Đậu, thịt sốt cà chua	Trứng thịt sốt cà chua	Thịt lợn kho tàu	Tôm nõn, thịt sốt cà chua	Thịt gà cà ri
	Bắp cải xào thịt lợn		Bí đỏ thịt lợn xào tỏi
	Canh cá quả nấu chua	Cạnh cải cúc nấu thịt	Canh ngao nấu chua	Canh rau cảỉ xanh nấu thịt	Canh tôm nấu bí xanh
Tráng miệng	Dưa hấu miền nam	Sữa chua Vinamik	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Xúp gà	Bánh đa cua nấu rau cải	Chè đậu xanh hạt sen	Cháo thịt lợn thập cẩm	Bún khô nấu thịt bò
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold

THỰC ĐƠN NHÀ TRẺ TUẦN 4:

Thời gian	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’)	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám
	Đậu, thịt sốt cà chua	Trứng thịt sốt cà chua	Thịt lợn kho tàu	Tôm nõn, thịt sốt cà chua	Thịt gà cà ri
	Bắp cải xào thịt lợn		Bí đỏ thịt lợn xào tỏi
	Canh cá quả nấu chua	Cạnh cải cúc nấu thịt	Canh ngao nấu chua	Canh rau cảỉ xanh nấu thịt	Canh tôm nấu bí xanh
Tráng miệng	Dưa hấu miền nam	Sữa chua Vinamik	Chuối chín	Sữa chua Vinamik	Dưa hấu miền nam
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15)	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Dialac Vinamik	Sữa Chilax Alpha Gold
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’)	Xúp gà	Bánh đa cua nấu rau cải	Chè đậu xanh hạt sen	Cháo thịt lợn thập cẩm	Bún khô nấu thịt bò